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ポイントサイト

お買い物をするときはポイントサイトを経由してお買い物をするようにしています。

始めるときは本当にたまるのかと半信半疑でしたけど、やってみればたまるもんですね。

私はメールをクリックしてポイントをためるとかは苦手なので、一切やっていません。

買い物や美容院の予約などをポイントサイトを通して行うことでポイントをためています。

資料請求や、トライアルセットなども初めに探してからお得なのがないか探してからやります。

あとは新しくクレジットカードを作るときとか?
私は楽天市場でお買い物が多いので、↓の「げんだま」というサイトを経由してお買いものしています。

買い物だけだと気長に思えますけど、買い物するだけでたまると思えば、
毎回サイトを経由してお買いモノも苦ではありません。

メールクリックとかすれば、もっとたまるかも知れないけど、そこまではストレスなのでやってません。

あとクレジットカードで買うことが多いので、承認されるのがとても遅いのが難点でしょうか。

買い物をして、2か月後くらいにポイントが入ります。







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ダイエット記録その②(追記)

ダイエット中私は毎日歩きました。仕事帰り一時間くらい、はや歩きで、すたすたと。
週5日は歩いて土日はやっていません。息抜きも必要だから。歩くと浮腫みも取れて足首が引き締まりました。だけど、足だけ痩せるというよりやはり全身が痩せますので、部分的に痩せるというのは私には無理でした。
大体毎日1万5千歩くらい歩いてたと記憶しています。

その時履いていた靴が「カロリーウォークプラス」というシリーズです。
私の足にはあっていて、しかもダイエット効果のあるインソールが入っていて歩きやすく最高の靴でした。
今でも愛用しています。
『Moon Star』という会社さんのブランドです。
デザインがダイエットシューズっぽくなくすごく普通のパンプスや、バレエシューズタイプもあります。
歩いていて疲れないというのがとてもありがたかったです。確かにいろいろダイエットスニーカーはたくさんありますけど、なかなか見た目が通勤向きではなくて、ガッツリダイエットしてますというのは仕事の帰りに歩きたい私にはちょっと不向きでしたが、
カロリーウォークプイスはもうばっちりでした。仕事場でも普通に履いていました。





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むくみ対策

私はむくみ体質です。
年間通して、一日の終わりは足がだるくて、むくんでます。着圧タイプの靴下やストッキング、タイツは欠かせません。
そんな私が愛用してるグッツを紹介します。

夏は 骨盤サポート機能付き 骨盤ストッキング 
**はくのは大変だけど、一日の終わりになっても足がむくんで太くなっているどころか、少しずつほっそりしてくる。むくみを取って、ほっそりさせてくれます。はいてしまえばきつさなんて感じません。

冬はララ・ドレナージュタイツ/DrainageTights
**もうこちらは一押し。冬の間ずっとはいてました。こちらはお値段高いです。光電子という機能があってとても暖かいのです。140デニールという厚さなので、なかなか破れません。お洗濯でも着圧は衰えませんでした。つま先も頑丈です。
こちらをはき続けて、私はヒップがマイナス2センチ痩せました。蓄積されてたむくみがとれたのかなと思っています。
去年の秋には90センチだったヒップの一番太いところが89センチまでなったのはこちらのタイツのおかげ。2枚買って毎日交互にはいていました。

おまけ編
冬の夜パジャマの下にこれ↓はいてました。
Drainage Leggingsドレナージュ レギンス7分丈
夏に活躍したレギンスですがとても暖かくて(あ、夏にはいても熱くないです。)着圧もちょうどよくて、つま先空いてるし快適です。24時間着圧で過ごしていた私・・・。ここまでするのはやりすぎかもしれませんが、とにかくいい商品なので、悩んでる方は是非トライしてみてください。

↓の二つはお値段高めなので、楽天のショップでポイント20倍のショップさんがあったのでそこで楽天セールとかの時に買いました。
ララ・ドレナージュタイツ/DrainageTights
Drainage Leggingsドレナージュ レギンス7分丈
↓こちらは2つで10%オフクーポンとかがありますので、活用して、やはりセールの時に買いましたね。
骨盤サポート機能付き 骨盤ストッキング 





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テーマ:インナー・ランジェリー - ジャンル:ファッション・ブランド

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